O corpo que sente o que a mente não diz
Há uma forma de saúde que não aparece em análises nem em consultas de rotina, mas que influencia profundamente o…
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Amar sem nos perdermos
Existe uma ideia de que termos autonomia emocional significa não precisar de ninguém. Ser-se independente, resolver tudo sozinha/o, não depender…
Porque precisamos da aprovação do outro?
Quase todas as pessoas dizem, em algum momento da vida:“Eu sei que a opinião dos outros não deveria importar tanto,…
Amo ou não amo? Eis a questão
Há momentos numa relação em que surge uma dúvida silenciosa e inquietante: “Será que ainda amo esta pessoa?” A pergunta…
O Desconforto como Sinal de Crescimento
É comum associar o desconforto a algo que deve ser evitado. Procuramos segurança, estabilidade e previsibilidade, acreditando que o bem-estar…