Todas as relações começam com um encontro entre duas histórias, dois mundos internos e duas formas distintas de amar. No início, o entusiasmo e a descoberta criam espaço para a idealização. Projetamos no outro aquilo que desejamos viver, aquilo que…
Já alguma vez deste por ti a refletir sobre a frequência da tua vida sexual com o/a teu parceiro(a)? Esta frequência costuma ser um assunto que vos incomoda? Ou costumas até comparar-te com outros casais? Julgas que os outros casais…
O ato de dizermos “não” parece simples na teoria, mas na prática pode ser uma coisa muito difícil de fazer. Muitas vezes, a dificuldade não está em saber aquilo que queremos, mas no medo das consequências. Sentimos receio em desiludir…
Há discussões que parecem novas, mudam- se algumas palavras, o contexto e o tom, mas, no fundo, parecem regressar sempre ao mesmo lugar: o copo deixado na bancada, a mensagem que ficou sem resposta, o atraso, a falta de ajuda,…
Nem sempre é o que se diz que cria distância numa relação. Muitas vezes, é precisamente o contrário. É aquilo que fica por dizer, repetidamente, ao longo do tempo. Há um tipo de silêncio que não é ausência de conflito:…
A terapia de casal é, muitas vezes, vista como um espaço de reconciliação, de diálogo e de reconstrução do vínculo. Mas há uma questão essencial que precisa de ser colocada com clareza: todas as relações são passíveis de intervenção em…
Algumas pessoas, ao longo da vida, vão percebendo que nem sempre é fácil mostrar tudo o que sentem. Muitas destas aprendizagens surgem em fases precoces, quando começam a interpretar que certas emoções são mais aceites do que outras. Em alguns…
Já alguma vez sentiste medo durante o processo de conhecer alguém? Já alguma tiveste pensamentos que teimam em retrair-te quando estás a sentir-te apaixonada/o? Parece que te impedem de avançar? E mesmo numa relação, o medo por vezes parece que…
Há pessoas que já não estão na nossa vida, mas continuam a viver dentro dela. Já não estão presentes nas conversas, ou nos encontros, mas invadem os nossos pensamentos, as nossas memórias, e as perguntas que insistem em voltar quando…
Os ciúmes são muitas vezes difíceis de admitir e quase sempre desconfortáveis, mas ainda assim, profundamente humanos. Podem surgir de forma subtil ou até de maneira muito intensa. Num pensamento que não se afasta, ou numa sensação de insegurança. E,…
