Nunca estivemos tão conectados e, paradoxalmente, tão desconectados nas relações amorosas. As redes sociais trouxeram novas formas de contacto, aproximação e expressão emocional, mas também novos motivos de conflito, comparação e ansiedade. A pergunta impõe-se: estarão as redes sociais a…
A verdadeira intimidade não começa no toque, nem nas palavras, nem sequer nas declarações de amor. Começa no momento em que nos tornamos visíveis. E é justamente aí que muitos de nós tremem. Quando um relacionamento começa a aprofundar-se, há…
Já alguma vez pensaste que devias estar mais apaixonada pelo teu parceiro? Que aquele sentimento inicial já não é bem o mesmo e isso angustia-te? Na verdade, esta preocupação é bem mais comum do que talvez possas imaginar e em…
O mundo de hoje exalta a pressa, a produtividade e o constante estímulo. Os nossos dias enchem-se de notificações, compromissos e ruído: um ruído que raramente questionamos, porque também ele se tornou refúgio. Fomos ensinados a temer o vazio, a…
Alguma vez pensaste em como, quando nos relacionamos com alguém, passamos a ter três “mundos” para compreender e aceitar? Se olharmos bem de perto, cada pessoa é um mundo inteiro especial e único, com países e oceanos diferentes, e os…
Há quem use a expressão “estou a deixar fluir” ou mesmo “deixa fluir”. São expressões da New Age Movement que “caem” e parecem sempre bem, do género “estou muito conectada comigo, com a Vida e com o Universo, e agora…
Na jornada do casal, é comum que a dor e os desentendimentos não nasçam de um único conflito, mas sim de um padrão repetitivo de interações. Chamamos-lhe o Ciclo Negativo. Este ciclo não é apenas uma discussão; é uma dança relacional onde cada passo…
Com o tempo fomos perdendo a ligação com os ritmos e os ciclos da Terra. Consequentemente fomos também perdendo a ligação a nós, aos nossos ritmos, aos nossos ciclos, desrespeitando assim o corpo e a alma. Mas o que é…
Sabias que os traumas emocionais podem influenciar as tuas escolhas amorosas? Não se trata apenas de “má sorte no amor” ou de “gostar das pessoas erradas”. A infância ou relações anteriores podem ter um impacto profundo na forma como nos…
Na procura por uma vida mais plena e por relações mais autênticas, deparamo-nos frequentemente com o conceito de vulnerabilidade. Contudo, o que a sociedade nos ensinou sobre ela raramente corresponde à sua verdadeira essência. O medo de “demonstrar fraqueza” leva-nos a construir muros que,…
