Mês Março 2026

Zona de Desconforto

Sair da zona de conforto é uma expressão repetida tantas vezes que, por vezes, perde significado. Parece um apelo à coragem constante, à superação imediata, como se fosse obrigatório viver em permanente desafio. Mas, na verdade, sair da área de…

O muro entre nós

Já alguma vez sentiste que, apesar de tanto te esforçares a falar, não foste escutada?  Já alguma vez te sentiste incompreendida pelo teu parceiro?  E talvez, podes até já ter ouvido o teu próprio parceiro dizer que não o compreendes……

Liberta a Mulher Selvagem que habita em ti

Dentro de todas as mulheres habita um lado profundo, misterioso, inteiro e ainda intacto. Um lado que sussurra sempre que se está atenta, uma força arquetípica com raízes extensas e de uma sabedoria ancestral. Um lado que foi reprimido, oprimido…